La Micronutrition
Une approche de prise en charge adaptée à vos besoins. Chaque individu, chaque situation est unique…
Fondée sur de nombreuses années de recherche scientifique effectuée sur les liens avérés entre alimentation, santé et prévention, la Micronutrition vise à procéder à des rééquilibrages : déficit ou excès en micronutriments, microbiote, systèmes hormonaux, neurotransmetteurs (dopamine, noradrénaline, sérotonine), etc...
- En allant, pas à pas, vers un mode de vie en adéquation avec nos besoins physiologiques permettant de maintenir un équilibre interne et donc la santé : alimentation, émotion/stress, activité physique, sportive, sédentarité (temps passé sur les écrans, sommeil, environnement (toxique, toxines, pesticides, addictions).
- Associée, le temps nécessaire, à une complémentation personnalisée.
Vous souhaitez savoir :
- pourquoi la Micronutrition ?
- pourquoi les MICROnutriments sont des composés MEGAimportants ?
- en quoi la Micronutrition est une approche "pro" santé ?
- quels sont les postulats de la Micronutrition ?
- quels en sont les champs d’application ?
Vous trouverez des réponses simples et concises sur la page "Qu'est-ce que la Micronutrition ?" du site de l'Institut Européen de Diététique et Micronutrition (IEDM)
La micronutrition peut intervenir sur tous les petits maux du quotidiens qui sont autant de signes de déséquilibres internes qui, lorsqu'ils sont chroniques/récurrents, sont, des indicateurs prédictifs de maladies chroniques dîtes de civilisations : diabète, maladie cardio-vasculaire, maladie neuro-dégénérative (Parkinson, Alzheimer), cancer, Maladies Auto-Immunes, dérèglement de la thyroïde, allergies saisonnières, etc...
Les signaux peuvent être d'ordres digestif (ballonnements, reflux, constipation) fatigue, sommeil, dépression, anxiété, motivation, maux de têtes, migraines, troubles ORL, douleurs articulaires chroniques, surpoids, candidoses, défaillance du système immunitaire, concentration, mémoire, infections urinaires, génitale, acné, herpes, douleurs ostéo-articulaires, cataracte,etc...
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